目前日期文章:201406 (39)

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京阪神N個一日小旅!找景點、買好物、吃好料,照著做玩遍全關西!

樸實的京都、熱情的大阪以及浪漫的神戶,每座城市都有它獨特的個性與風情、每座城市都有讓人愛不釋手的原因。

跟著雪倫愛出走,達人精選每日最佳行程,安排路線變得超簡單,不需要花太多腦筋,只要step by step,口袋美食X人氣景點X行程規劃一氣呵成,自助輕鬆成行!

怎麼去、怎麼玩,不只帶你找對路,更要一次玩通透!

樂遊京阪神,旅行貼心好禮送給你!


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 就是愛住「鄉村風」&「日本雜貨」小窩~

零裝修、免動工,獻給室內設計新手的高CP值改造術!

「裝潢好像要花很多錢……」
「房間太小,怎麼佈置都不漂亮!」
「不管怎麼收納,時間久了還是亂糟糟!」

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【小編說說話】

各位水水們別賴床囉!一日之計在於晨,把握早上時光,來個美美按摩吧!
不用擔心按摩花很長時間耽誤早餐與上班行程,只要短短“2分鐘”就可以了。
非常吸引人呢,快來學習吧!

 

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幾乎不會用到的最大號縫衣針,如今總算有了新風貌!
透過短短幾個步驟,搭配幾何圖案的紙膠帶,
獨一無二的飛鏢造型小圖釘就完成了。
比起常見的大頭針或圖釘,這個造型是不是有趣多了?!

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在旅途中發掘
腳下的世界
呈現純粹無瑕的印象

沙沙、沙沙。在竹富島的路上漫步,耳邊同時響起輕快的聲音。

小巧雪白的珊瑚顆粒覆蓋在竹富島的小徑。清早起床,外出散步時,遇見了島民們為了守護著島上的景觀,每早清掃街道的身影。

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巧克力,一直有著無比迷人的魔力。

要寫這篇布朗尼文字之前,我試圖搜尋對巧克力的記憶和感情,第一個浮現的是小時候很愛吃,在一般超市都能買到的塊狀牛奶巧克力。記得小時候,只要存點零用錢,能夠買到小小一塊香香甜甜的草莓夾心或是牛奶巧克力,就足以讓我開心一個下午。

當然這樣的食物,現在理解起來是不太健康的東西(裡面還有反式脂肪),但是在當時,那種甜甜香香,入口慢慢化掉後,又帶有一點點小孩也能接受的苦味的點心,是挺夢幻的。

然後,就是不斷浮現茱麗葉畢諾許在「濃情巧克力」裡穿著紅斗篷,攜著小女兒阿努克,在秋日落葉紛飛時山水跋涉的背影。也許是最近重新看過此片的緣故,但也真的,我喜歡她這樣的描述巧克力:有快樂魔法的、滋味豐富的,甚至,能為禁錮心靈的人們,找出紓解的藥方,重新找到人生的希望和樂趣。

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博客來、誠品,隨書附贈
「SKB繪樂趣水溶性色鉛筆24色鐵盒(NP340)」一整盒!

在一般通路購買,也隨機贈送三枝噢!

數量有限,要買要快~

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01-1.jpg  復古旅行箱竟然是由郵局便利箱改造而成的, 你也躍躍欲試嗎?

隨著網路購物越來越方便, 家裡堆放的便利箱也多到可以玩疊疊樂了,
除了拿來當鞋盒外,不妨改造成旅行箱!
順便提醒自己,別再整天宅在家上網, 而是起身出發旅行,
帶點距離回頭看看自己的生活和環境,或許可以帶來不同的想法!

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將貝果切成薄片,炸過後就成了香甜的脆片(Rusk),非常適合拿來當作日常小點心。
隨著調味料的不同,味道也會跟著改變,大家不妨自行嘗試搭配各種不同的口味。

 

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 【小編說說話】

水水的女孩們,開始練習美胸操了嗎?
別急別急,練習美胸操前最重要的一套基本功,可別遺漏囉!
這套功法,讓妳在美胸操時所搭配的呼吸法則,有了正確的呼吸步調,加上不同類型的美胸體操,更能達到完美的效果,切記好的開始是成功的一半喔。
快來看看這套基本功:火呼吸法(Breath of Fire)吧!

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為了趕早上9點的那班船暢遊米佛峽灣(M ilford Sound),6點不到就得起床吃早餐,6點半準時出門,連自己都小抱怨為何出來玩要如此辛苦。但不那麼早出門的話,今晚的年夜飯可能會吃不到,還好辛苦的日子很快就結束了,大年初一便可以睡到飽囉。

早餐是吐司麵包夾蛋配牛奶,這種在台灣怎樣都不會考慮的早餐,來到紐西蘭卻是一種享受。

在台灣只要走出巷子口就有各種美味、豐富的便宜早餐可以選,紐西蘭走出門卻只有美麗的湖景,不能吃、看久了也不會飽,還是自己弄個簡單的台式早餐最實在。這台式早餐簡單歸簡單,配上迷死人不償命的湖景,可就成了色香味俱全、幸福滿滿的早餐囉!可惜趕著要出門,不然坐在落地窗前來個悠閒的湖畔早餐,一定讓人整天元氣充沛。

★6度C的夏天
紐西蘭的夏天可是一點都不輸咱們台灣的寒冬,雖然是乾冷,而不覺得有像台北那種冷到骨子裡的寒意,但是看看溫度計上的標示,也真的讓人嚇了很大一跳,早上7點室外氣溫6度,天啊!台北的冬天應該都還沒有到6度,但盛夏早晨的南島卻只有6度,這是什麼世界啊?

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草莓,真的是最最無敵甜美的果實,讓人無法招架的誘惑!

這篇的文字寫得特別慢,草莓塔的成品早就做好拍完照,也心滿意足的享用完畢。但每次面對電腦要把它寫成文字時,卻總是愣愣地看著如此美麗的照片,想不出太厲害的形容,來描繪這鮮紅瑩亮的畫面。

但是好像也無妨,「眼見為憑」就是最好的敘述,而且,鋪滿了草莓的草莓塔,我想看到這裡,每個人心中應該早就有自己的一幅甜美景象了。

而我,看著這漂亮夢幻的草莓塔,會有點不相干的想起,巴塞隆納的奎爾公園角落裡,有間小小的屋子。

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【小編說說話】
是否有以下這些情形呢?
心浮氣躁、寒冷體質、生理痛、更年期不適症、腸胃不適、肌膚暗沉、便祕、身體浮腫。
這些症狀是否困擾許久,找不到方法改善呢?

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為什麼已經拚命減重,體重卻不降反升?
為什麼努力運動,小肚肚、粗手臂卻還是如影隨形地跟著你?

這是因為你用錯方法、使錯了力。
想要變美變瘦,其實,你只需要找對方法!就讓中醫師來告訴你一輩子受用的瘦身秘密!照樣吃、不挨餓,還能瘦出好體質!

不論你是為了健康想要瘦身,或是為了美麗外在想要保持窈窕身材,你都要「用對方法」,才能夠健康瘦下來!

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即使現在,我還是無法相信這輩子會當上許多女孩們夢想中的職業―空服員。

還記得小時候,好動又不在意外表的我,常把兩隻腳摔得到處都是瘀青流血的,這時候就會聽到長輩們說:「唉呀,一個女孩子腳上坑坑疤疤的,以後要怎麼當空姐啊?」彷彿空姐是多麼偉大神聖的工作,每個女孩長大都應該去考空姐似的。

但是當時,我卻帶點任性堅決地說:「我才不要當空姐呢!那有什麼好的!!!」

漸漸長大,一直到五專畢業那年,看著幾位身材高挑又美麗的同學,填寫著各家國內外航空空服員的履歷報名表,聽著她們訴說未來想要環遊世界的夢想,心中也不免嚮往。

然而,從國中後就一直停留在158cm 身高的我,再怎麼跳繩、打籃球、怨爸媽怎麼把自己生這麼矮也沒用,只能認命地把這份大部分女生心目中的「夢想工作」遠遠地排除在外。

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★注意!本書裡沒有任何教學的規則
★你該學的,是徹底解放被黃金比例綁架的舊思維!

這是關於「不受限於技術,自由享受拍照樂趣」的72個攝影提案

就跟著自己的直覺、隨心所欲的按下快門吧~!
就算是模糊、晃動、瑣碎,都能成為獨一無二的自我攝影風格

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★寒冷體質
你是否一整天都待在舒適的冷氣房環境內,經常飲用冰涼飲品,而且比起禦寒,更愛穿跟上流行的時尚服裝?現代人的生活,從內到外都容易讓身體受涼,也難怪會造就出寒冷的體質。如果持續維持這種生活習慣,只會讓情況一直惡化下去,更別說有機會改善。

所以,建議若是待在無法關掉冷氣空調的辦公室環境,請一定要穿上開襟衫外套,讓身體免於受涼。而除了調整生活環境之外,也可以藉由按摩胸部周圍的肌肉,來提高血液及淋巴液的循環機能,加速體內代謝速度,改善寒冷體質

 

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01-2.jpg  12月的色彩,該是艷紅和墨綠、璀璨的銀白和爍亮的金。人們總是用最飽滿明亮的顏色,妝點出對這個季節最美好的期待。
我很喜歡看到這個時節,滿街的燈飾漸漸點亮,許多商家布置起繽紛的耶誕樹,隨處可聽見的耶誕節歌曲⋯⋯雖然時序已經進入隆冬,但寒冷的空氣裡,因為耶誕節的氣氛漸濃,而有了另一種溫暖熱鬧的歡樂。

在充滿豐足熱鬧氣氛的12月,Julia想和大家分享一道很適合在家簡單宴客的食譜:傳統英式牧羊人派。
牧羊人派是英式傳統的家常食物,據說在最早的時候,只是農村的主婦利用前一晚沒吃完的燒烤羊肉或牛肉,剁碎了之後加入蔬菜拌炒,再抹上厚厚的馬鈴薯泥烘烤而成,滋味卻出奇的美好,漸漸的,便流傳開來。

這是一道簡單卻滋味豐富的料理,食材簡樸而單純,但卻融合的恰到好處,蔬菜的甜和牛肉的鮮美,隱隱透著紅酒的芬芳,搗的綿細的馬鈴薯泥,則把所有精華柔柔包覆。

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【小編說說話】
居家空間配置是否困擾已久,令人擔憂是那選色不對,感到不舒服的壓迫感;或是色彩上的選搭,感到空間縮壓的情形呢?
因此色彩上如何選擇與搭配,讓惱人壓迫感也能擺脫,呈現溫馨舒適感的空間;即使是小空間也能有放大視野的神奇效果。
就讓Ritta老師的色彩運用搭配法,幫你解決煩惱吧!

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00001-1.jpg  鬱金香(Tulipa gesneriana)
幸福的意義

 

鬱金香為多年生草本植物,莖葉光滑具白粉。
葉3~5片,長橢圓狀披針形或卵狀披針形,基生者2~3枚,較寬大;莖生者1~2枚。

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