創意市集 出版

女人寵愛自己，就從照顧自己的胸部與健康開始！ 
1天只要10分鐘！
進行簡單的「伸展」、「摩擦」、「撥胸」、「搖晃」四步驟美胸操，就能輕鬆打造女生們理想中的完美胸型。 

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《首場簽書分享會》
時間：2014.06.14(六)PM2:30-4:30
地點：海豚媽媽藝術教室
(台北市文山區羅斯福路五段170巷31號 萬福國小正對面)
預約報名專線：02-86631812(麻煩先打電話預約，才好預估人數唷!)

我的需求是什麼？
對於居住在美國以外地區的使用者來說，透過網路服務來搜尋音樂時，往往會遇到因為國家或版權因素而無法正常開啟的問題。
Bop.fm會自動幫你選擇可以正常收聽的音樂來源，解決你必須在不同服務間切換或跳轉的問題。

對許多人來說，在出了社會後，因感到體能衰退而開始運動時，光是聽到鐵人三項（Triathlon）這個名字時就打了退堂鼓，甚至不會將之列入運動候補名單之中。
而我在最初的時候也是抱著一樣的想法。
不過，事實上在知道鐵人三項並不等於「鐵人」競賽後，也就是察覺到「噫？說不定我對鐵人三有很大的誤會？其實搞不好連我也辦得到？」的那一天起，不知不覺之間，我就成為了三鐵選手（Triathlete）。
至今一直都覺得實在是很幸運，能夠在很早的階段就察覺到。因為鐵人三項不僅是有益身心，而且一旦開始之後就是滿滿的好處。

【小編說說話】
續上篇《【小家好品味】造訪MASSATO大師生活空間 PART ONE》文章內容，看到MASSATO美髮大師所打造居家環境是否還意猶未盡呢？
本篇繼續為您獻上MASSATO大師所打造的書架收納櫃、寢室空間、女兒艾莉絲的臥房，還有為女主人精心設計實用美觀的廚房以及白色基底清明舒適的客廳，另外當然少不了在跳蚤市場所添購喜愛美化空間的好物件，都能在此篇看到MASSATO大師展現出喜歡50年代設計風格融入伊姆斯椅的喜好，這些元素精挑細選而打造初協調感、愉悅感、混合風的居住環境。

在文化和生活模式都不同的國外，室內設計當然也跟日本大不相同。如果想要成為高級的室內設計師，自然要多注意外國的各種設計要素。
這間位在巴黎的公寓，很自然地採用了讓人印象深刻的用色、圖畫、大膽的物件等，營造出個性豐富的住家，當中有許多想成為高級室內設計者所不可或缺的靈感啟示。
 

期待以久的出版日終於來臨，迎接人生第一本旅遊作品，心情相當興奮！
以在地人身份向讀者推薦遊覽香港的路線，也是考驗自己對香港有多了解。
由撰寫計畫書、安排路線、出行採訪，到撰稿、校對成書、旅遊書出版，一步步都感覺神奇，對一個傳媒新鮮人來說，每個過程都是初體驗。
在準備旅遊書的過程中，阿Lo 和沙米走遍香港，在鬧市中尋找地道特色食店、在離島拍攝最自然的風光，忙碌密集的採訪，每個路線的規劃、景點介紹，都經過仔細安排，每一篇都是獨一無二的行程和推薦。

這幾年一直在日本遊走，看到日本人很會愛護自己的地方，推廣日本文化，設計不同的散步路線，我在想，為什麼香港沒有人這麼做。這樣靈機一動，我和好朋友阿Lo 決定撰寫這本從在地人角度推薦的書，將最地道的香港介紹給大家。
我們屏棄一貫旅遊書的做法，不會盲目加入大量熱門的旅遊景點，而是將我們從小到大都喜歡的地方與餐廳的故事，跟大家一一的訴說出來。內容是經過我們的嚴格挑選，不會推薦連鎖的購物景點，而是集中把真實的香港呈現出來。
我們設計了幾條的散步路線，這些散步路線不但可以了解香港的歷史與文化，也可體驗香港的另一個面貌，香港不只有大家認識的「購物天堂」，而是一個充滿了不同生活文化的地方。

 
大部分的人都擁有許多衣服，
也因此從小就有不斷挑選、購買衣服，甚至是穿著搭配的經驗。
就算在審美觀上或有差異，
但是每個人多多少少都具備著可作為判斷依據的親身經歷。
那麼，傢俱和窗簾等室內裝潢物品呢？
應該沒有多少人會經常購買這些東西吧？
就算會經常購買這類型的相關雜誌或書籍來閱讀，
也僅限於一部分喜好室內設計的人，而且純粹是出於休閒興趣使然。
但即便對此毫無頭緒，一旦要展開新生活，
我們就必須添購傢俱、購買窗簾，進行各式各樣的裝潢與佈置工作，
突然之間，我們也不得不面對「室內設計」這門課題。
如果在裝潢上一有個錯手，恐怕就得在未來的日子裡忍受諸多不便，
從此生活在不當的設計當中。

我的需求是什麼？
很多網站或公司會在線上建立問卷調查，用來收集使用者的資訊，或是對於產品和服務的滿意度，尤其現代人愈來愈講求品質和效率，如何改善並提供更好的內容就是相當重要的課題。
但是雖然線上問券快速又有效，但要自己架一個網站做問券，卻不是每個人都會的，這時候可以使用一些問券服務幫我們省錢又省事。