位在日本偏遠的小村落「福島」，因一位台灣青年而變的熱鬧不同；台式滷肉飯、蔥油餅成功進軍當地；「小心熊出沒」在福島是真實上演的情節？那年夏天，一位台灣年輕志工在日本福島為大家帶來地震前，與村民發生的一幕幕超爆笑、超噴淚的感人故事！
2011年福島核災帶給大家的驚恐隨著時間，漸漸在記憶中淡去！但遭遇核災前的福島是一個怎麼的地方？本書作者卡普西將當年在福島擔任志工感受到的純樸濃厚人情味，跟天堂般的土地風情所帶來的感動回憶，透過生動有趣的文字，將他在福島經歷的幸福故事帶給大家，紀念福島不復見的美景！
2009年作者卡普西來到日本福島縣，協助當地進行農業發展計畫。在這個年輕人嚴重外流，放眼望去除了老人和小孩的身影之外，剩下的就是一棟棟空房子；卡普西在這裡的工作無奇不有，包括幫忙農家除去田中雜草、收割、曬穀；替老人家把冬天暖爐所需的柴薪劈好；參加當地小學生的運動會，重返無關輸贏的純真時刻；當秋季營隊小隊輔，帶日本小朋友採香菇、撿栗子，每天在腰痠背痛的伴隨中入眠。這種簡單純樸、腳踏實地的生活，讓都市小孩的他從一開始的極度不習慣到充滿喜悅滿足，他並用台式滷肉飯、蔥油餅成功征服當地民的胃，最後期滿要離開時，甚至還跟當地居民依依不捨地抱在一起痛哭，相互約定有機會一定要再來福島探視這些爺爺奶奶跟小朋友們。
那一段記憶卻讓他直到現在想起來都還是覺得幸福，福島在他心目中就像是美麗的天堂般無可取代。然而，一場無情海嘯瞬間奪走了一切，除了當地部分的美麗景色已不復見，找尋好久終於連絡上當地的朋友。為此，卡普西決定將當時在福島感受到的美麗景色、善良與溫暖的人情記錄下來出書呈現，讓大家跟隨他的腳步，透過的文字與照片重溫往日福島的美麗模樣。同時，藉由這一幅幅短時間恐難再見的珍貴照片，一起為遠方的日本加油，祝福日本島國人民能夠早日重建家園，重展笑顏。
書本大綱
Chapter1 一個人的旅行！福島縣昭和村的美麗相遇
無聊人生大叛逃！瘋狂計劃ing～
飛行目標抵定•福島我來啦！
Chapter2 現代版《卡普西夢遊仙境》
深山裡不滿兩千人的小村落。什麼！居然還有熊！
300年歷史的古宅，是我兩個月生活起居的地方！
Chapter3 小男人蛻變SUPER MAN志工日記
超熱血！劈材伐木現代樵夫初體驗
電鋸殺人狂傑森，變身人工除草機！
秋季營隊和小朋友採香菇、撿栗子，腰痠背痛的每一天！
豐收秋季！在田裡彎腰收割黃澄澄的稻穗！
幫稻穗脫粒、脫穀，見證農民辛苦收成的含淚喜悅！
天才小廚師的美食外交！台式滷肉飯擄獲村民的心
大學生的農村體驗與草鞋編織見學
昭和村情感交流大會—Sport Festival
Chapter4 福島仙境觀光景點旅遊
野口英世的故鄉，日本百名山之一 —磐梯山
男俊俏女妖媚的驚嘆演出 —大眾演劇
「貴松松」的昭和村鎮村之寶體驗 —からむし苧麻
散發嬰兒氣息的經濟作物 —カスミソウ大花滿天星
武士道精神極致的表現 —飯盛山
如白鶴從天而降的純白城郭 —會津若松城
慰勞辛勞與慶祝收成的盛大祭典 —秋之味祭典
福島吉祥物「紅牛」發源地 —圓藏寺
美不勝收的日本秋天 —福島紅葉狩
Chapter5 故事尾聲：笑中帶淚的歡送派對
Chapter6 再訪福島
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