創意市集 出版

優格含有許多益菌，可以促進腸道蠕動，並且極富鈣質（礦物質）、維生素、蛋白質等營養素，還可以降低花粉症、提高免疫能力，最重要的是熱量不高，不會造成身體的負擔。
在一般的認知裡，優格是製作冰涼點心時最具魅力的材料，和各種水果也十分搭配，並且能使其他乳製品提味，但令人意想不到的是，它也可提升烘焙點心的風味喔~
這邊要介紹的是大家都喜歡吃「優格輕乳酪蛋糕」。飽含優格的輕乳酪蛋糕，果凍般澄澈透明的淡黃色表面，視覺感受清涼無比。 

本書的作者，最初發現優格的這項特點，是在製作司康麵團時，當時嘗試性地加入它，烤出來的點心竟發出乳品特有的香醇，特別是調和了發粉（或小蘇打粉）的香氣，烤出來的成品，味道就更甘醇可口了。此後，優格便成了作者製作烘焙點心的秘密配方。
優格能夠低調地提升點心的風味、降低熱量，也讓點心更為輕盈爽口，看上去平凡無奇的白色優格，入口卻滋味無窮。至於本書中提到的脫水優格，它就像鮮乳酪（布蘭白乳酪、馬斯卡波乳酪、瑞可達乳酪）一樣，只要添加少許就可以使點心更豐富美味！此外，鮮奶油裡加一點優格，味道也會變得更為濃郁。

攝影，對男生來說是個亟欲征服的目標；對女生來說，是個又愛又怕的領域。
現在女性隨身都有數位相機，但對於拍照的認知僅只有按開關跟快門，因此最常見的疑問多在於：為什麼拍出來這麼暗？為什麼這麼容易拍到晃動模糊的影像？
這些就讓同為女性的攝影師Airos來告訴妳，要拍出好照片其實很簡單，只要了解相機之後，它就會是個很好相處的朋友～

學編輯之前先學習「編輯自己」！
我喜歡編輯雜誌的最大原因是「雜誌的潮流態度帶動積極的生命」！
編輯追求的是「欲窮千里目，更上一層樓」的境界。
 

什麼是「幸福腦」？
你是「幸福腦」還是「不幸腦」？
你現在覺得幸福嗎？
工作幸福的人、正在與迷人的情人談戀愛的人、很有朋友緣的人－－這樣的人現在應該是很幸福的；相反的，人際關係不理想的人、工作不順利的人，恐怕就不會覺得幸福了吧。

「第一暢銷的是料理書，第二暢銷的是減肥書」，CBS新聞評論員安迪.魯尼（Andy Rooney）說道。想吃美食，又不想發胖。安迪.魯尼的幽默說法，講出了人類在矛盾中徘徊的那種特性。
事實上，肥胖的原因幾乎都是因為吃太多，沒有例外。雖然也有人會在已累積於體內的脂肪，但年輕世代尤其在意外因而受到的影響。不消說，肥胖並不只是外觀上美醜的問題，而是ㄧ種可能危及生命的狀態。即便只是中等程度的肥胖，也會減少平均壽命二至五年，重度肥胖則減少壽命五至十年。大家很清楚糖尿病、脂肪肝、腦中風、心臟疾病等成人病，都起因於肥胖，但其實無呼吸症候群等睡眠障礙，也可能因為肥胖引起。考量到人生的品質，肥胖已是不容忽視的問題。
為何身為腦科學家的我，會寫到肥胖的問題呢？看起來似乎和腦子沒什麼關係，但其實並非如此。約十年前的一項重要發現，證明了腦部與肥胖有密切關係。該實驗解析了肥胖老鼠的基因。

喜歡手作的朋友有福了！
《幸福印記：超可愛創意手工章》的作者即將到台北與大家見面分享！
＜4/14台北場＞台北_小南風minami zephyr

玩‧幸福手刻章 手作活動  
此次不僅僅是簽書會，還有手作課程的安排，
很多認識，也刻章很久的朋友會來，希望這堂課，是個很nice的聚會，

【好設計，一看就知道！】的作者特‧克隆尼格，對於該如何創作出好設計的建議之一就是：保留一個私人設計遊樂場！大家來看看以下，他對於設計發想的策略工具與練習方法，讓自己的創意源源不斷.......
「每一個人都需要一個失敗的地方。」這句話一直是我自己的魔咒之一，我以後一定會想辦法把它做成汽車保險桿貼紙。我不是在鼓勵失敗，我說的是有個鼓勵自由玩耍與大膽嘗試，不需要擔心失敗的無壓環境。在寫鄉村樂歌詞的時候，高明與白爛只有一線之隔，技巧在於你要盡可能接近那條線，卻不要越界，你要冒著耍白爛的風險，才能達到高潮境界。偉大的設計據說也是如此，你必須要冒著失敗的風險才會成功。

 
您以為Facebook只是ㄧ個可以玩玩「綁匪之王」或「猜歌名」等遊戲打發時間的網站嗎？或者，每天連上Facebook的動機，只為了了解朋友的最新動態和八卦嗎？如果Facebook只有這麼一點點能耐，它就不可能風靡全球兩億人！
甚至，Facebook還吸引了美國總統歐巴馬、高球皇帝老虎伍茲等名人一起加入。您可知道在這些魅力四射的人際關係背後，正有著許多為人傳誦的精采篇章？
您想成為萬人迷嗎？您的社團希望有更多朋友共同參與？還是你想幫喜歡的偶像明星打廣告呢？