創意市集 出版

親愛的，妳是不是常常抱怨遇不到好的男人？
為什麼身邊的追求者或是單身的男人，不是愛情玩家就是沒有肩膀的軟爛人？
不懂上進、無法和妳一起成長？

內容取自《名醫 500 答！ 50 歲後自檢自癒的健康力》　＜失眠 50 問 50 答＞ 之篇章

精彩節錄 6 問 6 答　－
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內容取自《名醫 500 答！ 50 歲後自檢自癒的健康力》　＜代謝症候群 50 問 50 答＞ 之篇章

精彩節錄 8 問 8 答　－
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我們透過狗兒的學習實驗，討論了大腦性質的各種特性。現在大家應該也能實際感受到，人類大腦的本質隱藏於動物大腦的這個事實吧！

到目前為止，我們已經一再強調「複習」的重要性。各位都認為得很努力用功，才能叫做複習吧？不過，令人訝異的是，有件事其實不需要很努力，也一樣能幫我們做好複習，答案就是「睡眠」。在睡覺的這一段時間中，大腦也正不知不覺地在複習功課呢！

★ 上市即佔據英國亞馬遜排行數月，版權售出二十餘國

愛情，對欣西亞來說，它就像是一咖昂貴的鉑金包，很多女人搶著要，極盡所能地希望收為珍藏，但畢竟不是夜市的路邊攤貨，並非到處都是，無法垂手可得，是名副其實的可遇不可求。

相信在情海中載沉載浮的女人都怕碰上壞男人，所以張惠妹才唱：bad boy，bad boy，讓我對你說bye-bye。不過，就在女人不停康普練自己碰上壞男人有多麼慘絕人寰，然後還一直用email還有FB私訊轟炸欣西亞問該怎麼辦？我真的很想一巴掌呼醒她們說：「小姐，妳其實碰上的是『禽獸』， 而且還是『禽獸不如』，請不要再侮辱『壞男人』三個字了OK？」

不是說「男人不壞，女人不愛」嗎？因此我發覺壞男人實在很委屈，他只是用了些手段讓女人對他如癡如狂，雖然不是完全道德但罪不致死，然後就有很多女人直接將他類歸「禽獸」，成了過街老鼠人人喊打，所以今天老娘一定要用這篇文章來以正視聽，究竟，「壞男人」跟「禽獸」有什麼不一樣？

我在《國家地理雜誌》寫的第一篇報導是關於文化議題，當時我剛從新聞攝影學校畢業，想拍日常生活中的人、寫寫文化或歷史故事。不過，一九九三年派我到北美拍攝淡水議題的案子改變了我的職涯方向。

全球暖化對南極洲影響甚鉅，新聞常報導冰河及冰棚後退的消息，與羅德島大小相當的冰分離到海裡。雖然南極與世隔絕，要取得確切的數據不大容易，但所有跡象都顯示這裡的冰正以比預期更快的速度融化。南極半島上的帕爾默研究站，美國研究員比爾‧弗雷澤（Bill Fraser）在這研究溫暖氣候對阿德利企鵝的影響已有三十年。

我在一九九二年首次為《國家地理雜誌》報導大型重要環境議題，撰寫水資源特刊，讓我大開眼界，不過後來了解北美的水資源問題只是冰山一角，北美的確有水供給和水污染的問題，但跟世界其他地方的嚴重程度相比，就小巫見大巫了。在一九九二年，《國家地理雜誌》的讀者大多住在美國，到了二〇〇四年，已經有好幾份國際版，為了符合全球讀者的口味，報導也更趨國際化，所以我也有機會以更大規模的方式做環境報導。

全部都幫你整理好了，還在等什麼呢（笑）？平常上網國際購物網不難發現有一欄總寫著「Promo Code」，其實就是指折扣碼，只要輸入符合的折扣碼，就可以整筆訂單享用折扣。是知道折扣碼的人才能享有的小福利，當然不能錯過！Promo Code在外國網購網站很流行，例如ASOS、Amazon、SHOPBOP等，都不時有提供折扣碼優惠。

▲ 在網頁上的「Promo Code」欄位輸入折扣碼就行了。

我們在網路上購物的海外商品，經過結帳付款後會以國際包裹運送，抵達台灣海關時，則通常會有關稅的繳納責任，身為國際購物狂，這些關稅小知識你不可以不知道喔！

URBAN OUTFITTERS

也許已經有人知道URBAN OUTFITTERS代理復古綜合潮流服飾品牌，有時會和一些知名品牌推出聯名限定款，衣服和飾品配件都深受歐美年輕人喜愛。

不過我最喜歡逛的其實是URBAN OUTFITTERS的apartment區（居家生活用品），時尚都會風格的居家用品讓人很想全部買回家，也有一些逗趣幽默的家飾品和餐廚用具，對於喜歡這類都會簡約風格的人有致命的吸引力啊！不過國際運費就要30美元起，大約新台幣900元，想買還是要精打細算或是搜尋一下折扣優惠。

我們喜歡購買台灣或是香港設計師的獨立品牌，他們總是能遊走在復古和時尚之間，在設計上也很能融入亞洲人的穿搭哲學，想要營造出獨立文青的感覺，不妨來逛逛他們的賣場，也可以找到靈感（眨眼）。

Tan Tan Studio

第一部　過去

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FB人氣粉絲專頁「廚房旅行日記」共同主持者 Yun 的英倫早午餐生活誌。
料理就是生活的一部分，再普通的日子都該有專屬的味道！

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這是一趟跟著文字環島、任憑圖片發酵的紙上行旅
身為台灣人，你說得出自己家鄉的故事嗎？

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