《一個人生活，真好！從掃除烹飪到理財應對，真正獨立的完美治家練習》－創意市集出版

★從現在開始，實現我的理想人生
★跳出舒適圈，給自己一點改變的勇氣，一起（練習）一個人生活吧！
★日本亞馬遜網路書店五顆星好評！

•讓一個人生活變得更加愉快！
•看完這本才算真正懂得一個人生活。
•超獨居時代的【一人】生活指南。

一個人獨立在外居住，真有這麼簡單？
離開原生家庭，這才發現有好多事情都是第一次面對～～～

看房子該注意的眉角有哪些、搬家打包順序別有一番學問？
空間安排、屋內掃除、雜物收納等等瑣事一籮筐，救命啊～大蟑螂現身、洗衣時衣服總是攪扭成一團、鈕扣掉了該怎麼縫補、各種肉類該如何辨別、原來蔬菜的切法不只一種…柴米油鹽醬醋茶的確樣樣皆學問。

這才發現－－
「原來自己什麼都不懂嘛～」
不敢總是打電話回家求救，而且我也有自己的小自尊。

這本書是為了讓一個人生活能夠更加愉快而編輯企劃的，從搬家手續到擺設房間、掃除、洗衣、料理，以及從節約到面對麻煩時的處置、婚喪喜慶的禮儀規範，無論何時，每當感到困惑時請隨時翻閱。

這本書絕對能解答最基本也最重要的生活知識，於是，或許就能漸漸體會～～～

「一個人生活很不錯呢！」

敬！了不起的一個人生活！

讓我們一起高喊：「一個人生活，真好！」

書籍大鋼

給即將要展開一個人生活的您

Chapter 1　事前準備
1.決定居住場所　
2.如何尋找租屋？
3.瀏覽物件傳單
4.瀏覽房間的格局配置圖
5.契約與租金
6.準備搬家〈手續篇〉
7.入住前得先檢查的項目？
8.開始搬家吧！　
9.準備搬家　
10.一開始要備齊的東西

專欄①挑選物件時的各種堅持！

Chapter 2　室內設計　
1.室內設計的基本想法　
•備齊家具之前　
•動線考量
•若想看起來寬敞…　
•若收納空間不多…

2.以生活方式來思考室內設計
•若喜歡烹飪的話…
•若要準備考試或經常將工作帶回家的話…
•若想呼朋引伴的話…
•若想一個人好好放鬆的話…

3.室內設計的達人訣竅

專欄②家具的基本尺寸

Chapter 3　清潔與收納
1.清潔時需準備的東西
2.地板清潔
3.寢具周圍的清潔
4.浴室清潔
5.廁所清潔
6.廚房清潔
7.小廚房的聰明收納術　
8.玄關清潔
9.衣櫥收納
10.衣物的折疊方式

專欄③不小心時的補修技巧1　

Chapter 4　洗衣
1.洗滌衣物　
2.衣物不打結的洗滌方法
3.不傷害衣物的洗滌方法
4.自己手洗毛衣
5.在室內晾衣
6.解決衣物難乾的晾曬方法
7.預防洗衣機出現異味
8.熨燙衣服
9.複習基本的裁縫技法

專欄④不小心時的補修技巧2

Chapter 5　料理
1.備齊廚房用具
2.備齊調味料
3.掌握計量的方法
4.若有就很方便的食材
5.聰明採購食材
6.認識各季的當令蔬菜
7.正確使用菜刀
8.學會切菜的方法
9.米飯與味噌湯
10.考量營養均衡
11.學會烹飪的基礎
12.常用食材的事前準備
13.肉類的處理方式
14.魚、其他食材的處理方式
15.保存食材

專欄⑤超商服務讓生活更便利！

Chapter 6　節約
1.金錢支出的方式
2.聰明的節約方法
3.如何使用銀行和信用卡？
4.加入保險

專欄⑥可立即執行的「積少成多」儲蓄

Chapter 7　麻煩
1.「蟑螂出沒」是一個人生活時的大敵！
2.地震！該怎麼辦？
3.如何預防火災？
4.如何與鄰居和睦相處？
5.如何預防集合住宅的糾紛？
6.防範跟蹤狂
7.如果在夜路碰到可疑人物…
8.免於被登門拜訪的推銷員打擾
9.如何避免被闖空門？
10遇到突發狀況時，保護自己的方法

專欄⑦廁所出狀況！

Chapter 8　婚喪喜慶
1.收到婚宴喜帖時
2.喪禮的禮節

卷末特輯
•個人風格的室內擺設實例
•馬上能模仿的各角落設計巧思

作者簡介

主婦之友社

譯者簡介

許懷文

名古屋外國語大學日本語教育學碩士。

譯有《桌上的建築》、《印度》、《東京小伴旅》、《咖啡師之味：14杯用咖啡書寫的醇味人生》等書。

現為專職譯者，每天享受操弄文字的快感＆搾乾腦力的痛感。

文章搶先讀

【一個人生活】如何避免被闖空門？